人間の細胞が入れ替わるのに必要な日数は、だいたい90日間だと言われています。
身体の部位によって細胞が生まれ変わる周期は変わってくるのですが(皮膚、骨、各臓器等)腸内の状態が良くないと栄養がうまく消化吸収されず、サイクルがどんどん遅れて、本来の状態に戻るのにより時間がかかるので習慣が良くない方は90日以上かかりますが目安は3ヶ月です。
さて、血液はどれくらいで入れ替わるかはご存じでしょうか?
だいたい4ヶ月かかると言われているのです。
血液は腸を通過するときに、腸が汚れているとそれらを吸収してしまうので、血液をキレイにかえようと思うと、だいたい4ヶ月、腸がきれいな状態が続いていることが望ましいでしょう。
まずは、キレイにするのに3ヶ月、そこから4ヶ月で、やっとからだ全体がきれいになっていきます。
ただ、これは目安なので長い期間汚してきた腸や血はすぐにはキレイになりません。忘年会や新年会、パーティーや飲み会、食べ放題で1夜で暴飲暴食したら再び2週間くらいロスタイムが生まれかねません。
これらのことはサプリメントでも同じことが言えます。
どんなに栄養素の高い高価な優秀なサプリでも、お客様の腸内の状態が悪かったら?悪い習慣の期間が長かったら?暴飲暴食してしまいがちだったら?
答えは栄養が消化吸収されないことにより、飲み始めてすぐには本当の効果を得るのは難しいんです。
口コミで良い口コミと悪い口コミがあるのはこのためだといえます。
ダイエットだって、たった1日走ったからといって、すぐに痩せるわけじゃないですよね。何事も“継続”と“積み重ね”を怠らないことこそが、美への近道なのではないでしょうか。